Consumir agua purificada proporciona importantes beneficios

El agua es esencial para la vida en el planeta, todas las especies dependen de este elemento para sobrevivir: para los seres humanos, en particular, el agua es fundamental, ya que nuestro organismo la utiliza para que las células puedan transportar y utilizar diversas sustancias como el oxígeno y los nutrientes.

No obstante, no todos los tipos de agua se pueden consumir, incluso, el agua potable que sale del grifo puede contener ciertas sustancias contaminantes, debido a los altos niveles de contaminación por desechos plásticos y químicos, así como por los bajos estándares de calidad o el incumplimiento de las normas sanitarias.

Por ello, para garantizar agua pura de alta calidad, apta para el consumo humano, lo más recomendable es invertir en un purificador de agua (ver acá), que se encarga de proporcionar agua potable, totalmente limpia y segura, gracias a que filtra el 99,99% de las impurezas como sustancias, químicas, metales pesados, sedimentos, etc. Consumir agua purificada proporciona importantes beneficios, siendo los principales:

Fortalece el organismo

Beber suficiente agua todos los días es fundamental para que nuestro cuerpo funcione de forma adecuada, por el hecho de que está compuesto en un 75% de agua, necesitamos beber este vital líquido para mantener un alto nivel de funcionalidad de nuestro sistema muscular.

El agua además es importante en la producción de líquido sinovial, el cual es necesario para la lubricación de las articulaciones. Por tanto, consumir agua purificada ayuda a que los músculos y articulaciones tengan buena salud y funciones de forma óptima.

Cuando nos mantenemos hidratados adecuadamente, las posibilidades de sufrir lesiones musculares son menores.

Aporta minerales esenciales

Consumir agua purificada brinda al organismo una gran variedad de minerales esenciales, como calcio, yodo, hierro, zinc, fósforo, magnesio, entre otros, los cuales son esenciales para las funciones corporales.

Los purificadores de agua eliminan las impurezas, productos químicos y minerales nocivos, pero no eliminan del agua estos minerales que son esenciales para nuestro organismo. Por lo que beber agua purificada es la mejor opción para cuidar y fortalecer nuestro cuerpo.

Mejora la salud del cuero cabelludo y del cabello

El consumo de agua purificada promueve la salud del cuero cabelludo y del cabello, muchos problemas capilares son causados por el exceso de cloro en el agua del grifo. Al consumir agua limpia y libre de metales como el cloro y otras sustancias químicas, la salud del cuero cabelludo y del cabello no se ven afectadas.

De hecho, beber agua purifica todos los días ayuda a que nuestro cuero cabelludo se mantenga más sano y nuestro cabello con más fuerza, brillo y vitalidad.

Mejora la salud de la piel

Cuando no nos hidratamos apropiadamente nuestra piel tiende a resecarse y deshidratarse, lo que hace que las glándulas sebáceas tengan que producir más grasa, el exceso de esta sustancia aceitosa puede causar una piel grasa, que causa que los poros se obstruyan y aparezca el acné.

Consumir agua purificada, ayuda a mantener la piel hidratada, con un aspecto suave, terso y fresco. Además, es fundamental eliminar las toxinas dañinas y mejorar su salud general. Los especialistas recomiendan tomar ocho vasos de agua al día.

Ayuda a perder peso

Toda dieta y rutina de ejercicios saludables para eliminar el exceso de grasa en nuestros cuerpos, debe ir acompañada con un consumo adecuado de agua purificada, por el hecho de que ayuda a aumentar la velocidad del metabolismo de nuestro cuerpo.

Se ha demostrado que tener un metabolismo más acelerado nos ayuda a perder peso, el agua purificada además nos brinda más energía y nos ayuda a mantenernos activos. Igualmente, es libre de calorías, por lo que se puede consumir a toda hora y la cantidad que se desee.