Imperdibles tips para cuidar el cabello

El cabello como cualquier otra parte del cuerpo requiere de cuidados, necesita atenciones para poder mantenerse saludable y hermoso, además de que representa uno de los principales atractivos, más aún en el caso de las mujeres. Asimismo, estos cuidados pueden ser sencillos cuando se siguen ciertos tips, estos a continuación.

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Rutina de lavado

Para comenzar, es preciso prestar atención al lavado, en cuanto a su frecuencia lo mejor es cada 2 días, ya que así se garantiza los aceites naturales del cuero cabelludo que se encargan de protegerlo se conserven. También es importante lavarlo con agua fría, este paso tiene grandes poderes para aumentar su brillo, o al menos aplicar el agua fría durante los últimos minutos del baño.

Para el shampoo, debe ser un producto de calidad que contenga aceites vegetales y proteínas, es decir componentes beneficiosos para el cabello y no agentes químicos agresivos que solo lo deterioren. Los baños de crema o acondicionadores aplicados una vez a la semana también resultan convenientes, pero nunca exceder la frecuencia de su uso o podrían tener efectos contrarios como el aumento de volumen y la resequedad. Posteriormente, dejar que se seque al natural o envolver todo el cabello con una toalla.

Hábitos diarios

Es importante peinar o cepillar el cabello a diario, pero debe estar seco, ya que cuando está húmedo es más vulnerable y susceptible a la caída. Tampoco conviene hacer peinados tirantes como las trenzas y las coletas de caballo, estas igualmente pueden dar paso a la caída.

Otro aspecto sumamente importante es la dieta, esta tiene un gran peso en la salud capilar, por eso debe ser siempre balanceada incluyendo todos los alimentos necesarios y en las cantidades correctas para recibir los nutrientes correspondientes.

Tratamientos de belleza

Es común someter el cabello a ciertos procedimientos para modificar la apariencia y lucir con el look deseado. No obstante, la mayoría de estos pueden ser negativos, por ejemplo los alisados suelen incluir químicos agresivos.

Para lograr un cabello liso, sedoso y manejable, los remedios naturales son fantásticos, además hay diversas opciones que son muy fáciles de preparar con ingredientes comunes y cotidianos, entre los más resaltantes las mascarillas de aguacate, aloe vera, huevo, miel, yogur y también romero, además de aceites esenciales como el de coco y el aceite de argán.

Otro de los procedimientos más populares tiene que ver con el teñido o decoloración del cabello, no conviene hacerlo con frecuencia y siempre utilizar los productos de mayor nivel de calidad, para evitar el deterioro del cabello, se hace opaco y reseco.

También es necesario reducir la utilización de planchas y secadores, ya que las altas temperaturas afectan considerablemente la salud del cabello, antes de usarlos conviene aplicar un protector térmico para hacer frente al calor intenso.

Entre otras cosas, resulta necesario cortar el cabello cada 3 meses, ya que esto permite eliminar las puntas quebradas y así la melena luce mejor. En conclusión, se trata de un conjunto de tips muy sencillos pero con una muy importante efectividad, así que conviene incluirlos en la rutina.

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